Pourquoi devient-on fainéant ?

Les tâches répétitives, le travail non stimulant, amènent souvent à une baisse de régime et de productivité. La fatigue, le surmenage, le stress en sont les principaux responsables. La paresse peut en effet être liée aussi bien à des maladies physiques qu'aux affections psychiques.
Il est possible de vaincre la paresse en changeant d’état d’esprit, en pratiquant des exercices physiques et en respectant une hygiène de vie (dormir à heure régulière, faire une sieste, un régime alimentaire équilibré sans excès). Il faut apprendre à écouter son corps ou sinon il nous rappelle à l'ordre.
Cela commence par se sentir bien dans sa tête, à son travail ou alors il faut se prendre en main pour trouver un nouveau job. Il faut se bouger tout au long de la journée.
La paresse n’a jamais été perçue comme étant une qualité. Même si ce jugement moral atteint des personnes démotivées par les tâches répétitives, dans tous les cas, c’est le signe qu’il faut réagir.

Prisca, Johnny